Oxygen Advantage® vs. Wim Hof method
Články
Tu nájdete všetky články a spracované výskumy či už z oblasti fyzioterapie či kondičných tréningov.
Ľadová vaňa po tréningu: áno či nie?
07.07.2020
Ľadovanie ako prostriedok regenerácie: áno alebo nie?
Balíky s ľadom sú dnes prítomné všade - sú príslušenstvom v každom športovom klube a predávajú sa aj vo väčších obchodných reťazcoch. Chladné kúpele a ľadové vane sa tiež stali jednou z najpopulárnejších pomôcok na zotavenie v športe. Takmer každý športový klub má najmenej jednu ľadovú vaňu a...
Ľadovať zranenie? Posledný klinec do rakvy
02.07.2020
Ľad nepomáha pri hojení zranení.